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【擺擺桌】的女主人，是一位幸福的媽媽，她的媽媽在成家後依然每天為他們一家三口、
弟弟親手料理著幸福的三餐，每晚有七人聚在餐桌上，一同分享每天各自發生的大小事，
媽媽對於要去菜市場買菜、清洗、烹調這件事樂此不疲。
孩子們感受媽媽滿滿的愛，看著食安問題層出不窮，她很單純的，想把媽媽的愛分享給所有的媽媽們。
不管是全職媽媽還是上班族媽媽，相信每個媽媽都想用健康、營養照顧家人。
分享給勞苦功高的媽媽，簡單的美味，推廣在家吃飯的幸福。
記憶中飄香的那道家常菜，【擺擺桌】將它重新呈現，卻去掉大火、大油，味精味素大把大把抓，
【擺擺桌】將以更健康養生的方式，風味卻能絲毫不減，
半小時即能推出三道菜，將厚工的料理快速呈現的家常風味~
香滷肉燥
古早味的吃不膩的美味，就在於嚴選食材、真材實料製作，精華全都留在鍋內！
不論是拌飯拌麵都可口，肥瘦摻半的比例恰到好處~
蠔油厚雞腿排
蠔油雞腿鮮嫩爆汁，超破表的美味讓你一吃就上癮！
底下的醬汁也可以拿來拌飯，不得不多吃幾碗飯呢~
蒜頭燉雞湯
放進微波爐解凍會更快喔！
使用老母雞細心熬製而成的美味雞湯，讓整個湯頭鮮甜甘美、
清爽不油膩，相當爽口又溫補喔！
另外也有花生燉豬腳湯+清爽養生雞湯的選擇，
很適合產後發奶、泌乳的媽咪們~
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