(截至網路圖案加以改編)
現代人三餐大魚大肉,
很多人都有小腹肥滿、滿肚子大便的情形,
像妮自己本身就有便袐的困擾,
但又不想靠吃藥來解決,
雖然有盡量吃水果和蔬菜,但問題還是一直都在,
因為硬便都卡住了!所以吃再多蔬菜水果都下不來
你知道嗎?再怎麼瘦的人,肚子裏還是有3-5公斤的宿便喔!
所以妮豁了出去,第一次嚐試了用『水療法』來清除腹中的宿便。
大安腸浴健康中心位於木柵線大安捷運店對面,
步行過來不用1分鐘即可到達。
外觀就是診所的樣貌,
事實上也是結合診所而附設的腸浴健康中心。
水療過程為30分鐘,
因為機器是美國原裝進口,
通過行政院許可的水療機,
抽風設備也很完善,
過程中不會聞到一絲便味,
只要放鬆心情給它屎出來就好了。
這就是行政院許可證,以茲証明。
這裡的水療機有兩台,
在水療前會讓客人寫資料,
以及讓醫生看診,看能否做水療,
主要是詢問是否有下列以下情形,
請注意!如果有以下的情形是絕對無法做的喔!
1.疝氣的病人
2.肚子開過刀(一年以上可)
3.懷孕第一期跟第三期不能做而已
4.開過大腸鏡
也有設置潔淨的洗手間供顧客使用。
水療的效益如下。
有証照的水療師會來幫你置入水療管,
真的好害羞喔!然後接著坐上機器就可以開始水療了,
期間水療師也會來幫你按摩增加腸子蠕動。
市面上也有販賣水療機,但不建議在家自行使用,
原因是每個人家中的水壓不盡相同,
腸子可承受的水壓只有2磅,
如果超過此水壓的話恐會有腸破的憾事,甚至危及生命,
所以還是要來專業的水療診所較有保障喔!
這裡的水壓約0.4~0.6磅,使用的也是純水,
過程中可自行控制水量,
如果覺得腹脹不舒服時可停止水灌入,
待肚子舒服點時再繼續即可,
過程中透過透明管子,可清楚看到自己的宿便清出。
哈哈,一整個覺得好新奇的感覺~
如果需要水療師時可以按紅色按鈕。
30分鐘完最後再自行用水管稍微清洗一下機器即可。
水療後妮的體重有掉了0.2公斤,
其中還是會有水份殘留在腸子中,
所以回家後還會有點腹瀉的情形是正常的,
1、2天過後就會正常。
水療後要多補充益生菌和舒跑加水,
讓壞菌OUT!水療完會提供。
水療後要避免的事項也有清楚註明,
水療師也會一一解釋,
水療完有什麼問題都可以直接詢問水療師。
這是水療師的證照。
妮今天已經洗到橫結腸的地方,
護理師說已經比正常還快一點的了,
整個洗完是會到盲腸處,是需要再做2、3次才能到底處,
做完新陳代謝也會較好。
正常人的大腸形狀都是上圖的左圖。
現代人無法避免吃不健康的食物,
一個禮拜做一次水療,
等到洗到底處就可以6個月一次,
保持腸道的暢通,
才能讓腸道保持最佳機能喔~
大安腸浴健康中心
02-2784-8222
台北市復興南路二段8號2樓