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妮是美食部落客，常常要吃好吃的東西，所以十年下來發福了不少，

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【E-Spa頂級概念旗艦館】位於台中公益路上，F Hotel台中麗加園邸的二樓，

勤美誠品及科博館附近，提拱飯店專屬的停車場。

大廳挑高五米的大空間，就有不同於一般Spa館的感受~

【慧妮克斯美學館】

粉絲團：https://www.facebook.com/h27202100

店址：【民生店】台北市松山區民生東路四段80巷1弄4號1F

電話： (02)27190608

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【芊碧恩居家美容spa 致理店】 近捷運新埔站一號出口，步行六分鐘即可到達。

（出捷運後往左邊肯德基方向一路前行直到路易莎）

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依照顧客的需求，以柔中帶勁的手技，針對疲勞部位進行按摩，舒緩痠痛、釋放壓力，

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今天妮來到近捷運永安市場站的小型的健身房來做TRX懸吊訓練，

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女生們每每與朋友外出聚會吃飯，總是會擔心吃飽後微突的小腹，